[DOWNLOAD] "Jak oddychać aby być zdrowym" by McKeown Patrick # eBook PDF Kindle ePub Free

📘 Read Now     📥 Download

eBook details

• Title: Jak oddychać aby być zdrowym
• Author : McKeown Patrick
• Release Date : January 27, 2020
• Genre: Health, Mind & Body,Books,Health & Fitness,
• Pages : * pages
• Size : 1761 KB

Description

Pomimo że oddychanie jest czynnością mimowolną, to sposób, w jaki oddychamy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Zdrowy oddech powinien być cichy, spokojny i prawie niezauważalny. Niezdrowy oddech poważnie zakłóca przemiany biochemiczne organizmu wywołując w nim niedobór tlenu. Cechuje się oddychaniem przez usta oraz widocznymi ruchami oddechowymi w czasie spoczynku.

Książka prezentuje metodę Butejki, stosowaną z powodzeniem na całym świecie w zwalczaniu chorób wynikających z niezdrowego oddychania: astmy, chrapania, bezdechu sennego, nadciśnienia, stresu i ataków paniki. Autor książki jest najlepszym przykładem skuteczności tej metody, dzięki której został wyleczony z ciężkiej postaci astmy.

W książce umieszczono kody QR dzięki którym można oglądać filmy instruktażowe, uzupełniające materiały zawarte w podręczniku
 

Free Books Download "Jak oddychać aby być zdrowym" PDF ePub Kindle